你好,根據(jù)你的提問可能是貧血或是血糖低.希望我的回答對(duì)你有所幫助,有什么不明白的歡迎再次提問.祝你健康.

您好！根據(jù)您所說的情況，渾身乏力，建議要增強(qiáng)體質(zhì)，建議您可以從飲食與運(yùn)動(dòng)兩方面來進(jìn)行建議要注意營(yíng)養(yǎng)的全面，合理，均衡攝入，多增加其他營(yíng)養(yǎng)，如優(yōu)質(zhì)高蛋白，如雞蛋，牛肉，牛奶，還要多做運(yùn)動(dòng)，來改善以上情況！

健康指導(dǎo)：根據(jù)您的描述，現(xiàn)在天氣炎熱，考慮應(yīng)該是由于中暑導(dǎo)致的，建議可以飲用藿香正氣液，同時(shí)注意避免進(jìn)食辛辣刺激食物，多進(jìn)食蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物，保證膳食平衡。避免長(zhǎng)時(shí)間太陽(yáng)光下直射。

根據(jù)你描述的情況，你的表現(xiàn)，應(yīng)該考慮是受涼，勞累，休息不好，抵抗力下降，病菌感染造成的感冒的情況建議你應(yīng)該是注意休息，避免受涼，多喝水，清淡飲食，吃易消化食物，不吃刺激，辛辣食物，可以喝姜湯發(fā)汗治療，或者是應(yīng)用感康治療一下