女，17歲，根據你的情況要考慮你有可能飲食不當或不規律等引起胃炎的可能，建議你要給予積極的治療和飲食的調理。建議你平日飲食一定要易于消化，規律，衛生，忌生冷辛辣刺激的食物，早餐一定要吃好，只要是容易消化不刺激胃的都可以。

你好，早餐可以食用面條、粥類。有胃病的人主要是三分靠治七分靠養，飲食要以清淡易消化為宜,規律定時.避免暴飲暴食,忌食生冷,辛辣,油膩,難消化,刺激性食物,戒煙酒，避免反復復發。平時可以多吃山藥,蓮子,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大棗,板栗及豬瘦肉,牛肉,雞肉,多喝粥,如:小米粥,八寶粥,山藥蓮子粥,山楂粥來健脾養胃.

合理的飲食清淡，還是很必要的，稀粥吧

可以吃小米粥、面條、饅頭這些養胃的食物，像出現胃病跟平時不良的飲食和生活習慣、幽門螺桿菌感染等有關的平時還是要養成良好的飲食和生活習慣的，飲食要清淡，規律、容易消化，不要暴飲暴食，不要吃辛辣、刺激性、難消化的食物

最養胃的是小米建議早飯喝小米粥　　小米又稱粱米、粟米、粟谷。　　其富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素B2、煙酸和鈣、磷、鐵等營養成分。　　由于小米非常易被人體消化吸收，故被營養專家稱為“保健米”。　　小米具有健脾和中、益腎氣、清虛熱、利小便、治煩渴的功效，是治療脾胃虛弱、體虛、精血受損、產后虛損、食欲不振的營養康復良品。