你好，通過你的描述，患者主要癥狀是緊張你好，這種情況建議查焦慮抑郁量表，進行評估然后可以通過疏導以及藥物緩解

您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。建議要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議您親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。

這類藥物主要有兩大類，一類是減慢心率的，一類是緩解精神緊張的。都可以臨時使用

可能是社交恐懼癥，建議到精神疾病?？漆t(yī)院咨詢、診斷、治療?？梢苑亮_西汀、舍曲林、氯丙帕明等藥物治療及行為治療。以上是對“有什么能臨時緩解緊張情緒的藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！