你好，要使孩子的飲食科學化,合理化.使孩子養成良好的飲食習慣.父母不要把什么有營養的東西都給孩子吃,使飲食沒有節制,應該做到定時定量,科學合理。比如，寶寶說不要吃了，那么千萬不要怕她餓著，而玩老鷹著小雞的游戲，到處攆著喂。要使寶寶養成一個好習慣，先要給她們一個好的環境。要給寶寶一個溫馨舒適的吃飯環境，不要強迫孩子，不要給他們壓力！讓寶寶多運動，可以促進食欲，促進吸收。要養成一個好習慣很不容易，做家長的有時一定要“心狠”一點。

你好,孩子挑食的情況，讓愛挑食的寶寶和媽媽一起做他們不喜歡吃的飯菜，也是調動寶寶食欲的一種重要方式。因為做出的飯菜是自己的勞動成果，寶寶也會對菜產生好感。因此，媽媽可以帶他一起去買菜，買回來再給他一個擇菜的機會。待飯菜做好后，媽媽就可以大張旗鼓地給寶寶做宣傳了：“瞧瞧這是寶寶自己做的飯呢，一定好吃極了，大家都來嘗嘗吧。”寶寶就會更加關注自己參與的這頓飯，自然也就吃得比平時要多一些。

你好，1、“循序漸進，循循善誘”，對于寶寶不喜歡的食物，不妨從少量開始慢慢鼓勵他嘗試。當寶寶完成一種新食物的嘗試時，也要多表揚他。2、適當補鋅，改善寶寶的偏食情況，含蛋白鋅、蛋白硒等多種微量元素，能補充鋅，活性高，吸收利用率好，從而輕松改善寶寶挑食。3、零食是造成寶寶挑食的一大“罪魁”。

你好，這個情況根據經驗不是太嚴重，因身體不適，消化力弱，食欲不振而挑食(這屬于正常現象，家長無須過慮，只要注意在孩子病好后及時恢復正常的飲食習慣即可);家長忽視了對孩子正常飲食習慣的培養，或對孩子過于遷就與放任，助長了孩子挑食的壞習慣;家長有意無意地在孩子面前表現出對某種食物的偏好，孩子受了偏食意識的影響而自然地加以模仿。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養成良好的作息習慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。祝你身體健康，長命百歲。