三個(gè)月早上跳繩,上午9點(diǎn)到下午3點(diǎn)站立,
三個(gè)月早上跳繩,上午9點(diǎn)到下午3點(diǎn)站立,下午6點(diǎn)到10點(diǎn)站立可以瘦幾斤?
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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你好,這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有人能回答你的減肥是一項(xiàng)長(zhǎng)期工程,需要堅(jiān)持,和長(zhǎng)久的毅力,饑餓療法是很好的
2016-01-19 17:11
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回答3
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你好,根據(jù)你的描述,從你的情況來(lái)看的話,這個(gè)不好說(shuō)的建議這樣肯定是可以有一定的減肥效果的,但是具體效果也不好確定
2016-01-19 12:19
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回答2
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健康指導(dǎo):你好:這個(gè)誰(shuí)也說(shuō)不好僅僅根據(jù)你這些不能給你答案,建議你多運(yùn)動(dòng)站立減肥的效果微乎其微你還是跑步或者騎車鍛煉吧。還有就是也要注意自己的飲食習(xí)慣少吃能量值很高的食物多吃蔬菜水果等清淡易消化食物
2016-01-19 11:15
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回答1
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這考慮是通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥瘦身,具體程度,要因人而異,生活要規(guī)律,這建議你要運(yùn)動(dòng),鍛煉,有規(guī)律性,減肥效果會(huì)明顯,
2016-01-19 08:06
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