您好，脾虛胃寒平時要注意自己的飲食結構,需要吃一些性質溫熱的食物,不能吃寒涼的食物.建議你平時飲食上多喝點當歸生姜羊肉湯,溫補氣血.睡前用溫熱水泡腳也可以改善癥狀。同時飲食上多吃當歸黃芪燉排骨,加上大棗,補益氣血,山藥粥多喝點,可以健脾益氣,促進脾胃功能.

你好，你的情況屬于脾胃虛寒，建議少吃水果等生冷的食物，如果要吃最好用熱水燙一下再吃，建議使用附子理中丸治療，治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利于病情的恢復,祝你早日康復！

你好，可以服用中成藥香砂養胃丸治療，具有溫補脾胃的作用。平時注意自己的飲食結構,需要吃一些性質溫熱的食物,不能吃寒涼的食物.建議你平時飲食上多喝點當歸生姜羊肉湯,溫補氣血.睡前用溫熱水泡腳也可以改善癥狀。同時飲食上多吃當歸黃芪燉排骨,加上大棗,補益氣血,山藥粥多喝點,可以健脾益氣,促進脾胃功能.

你好！脾胃虛寒主要有：怕冷，不能吃冷的食物，可以有腹瀉，噯氣，腹脹，消化不良等癥狀。主要靠你自己調理，不要吃生冷食物，不喝酒；可以用成藥調理：理中丸，參苓白術丸，溫胃舒顆粒，你可以挑一種用。你好！脾胃虛寒不是一天或者2天引起的。是因為你自己平時不注意飲食或者你本身體質因素制造成的。如果從西醫來說就是脾胃功能降低，蠕動力下降，做病理就是胃腸黏膜減少；中醫理論就是你脾腎陽虛為主。

您好，可以服用中成藥香砂養胃丸治療，具有溫補脾胃的作用。平時注意自己的飲食結構,需要吃一些性質溫熱的食物,不能吃寒涼的食物.建議你平時飲食上多喝點當歸生姜羊肉湯,溫補氣血.睡前用溫熱水泡腳也可以改善癥狀。同時飲食上多吃當歸黃芪燉排骨,加上大棗,補益氣血,山藥粥多喝點,可以健脾益氣,促進脾胃功能.祝健康。以上是對“脾胃虛寒，該怎么調理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！