舉啞鈴會影響長個子嗎？？我今年15歲身高...
2016-01-17 23:15
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舉啞鈴會影響長個子嗎？？我今年15歲身高只有1米65我很喜歡練肌肉經常舉舉啞鈴但是別人說那樣子會影響長個子是這樣嗎？？。
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好，鍛煉身體是好習慣，適量的鍛煉有利于健康，不會影響你的發育的，不要擔心建議，注意休息，加強營養，多做戶外運動，加強鍛煉，不要擔心，祝你健康
2016-01-18 20:52
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