全身肌肉關節痛怎么緩解?
長年坐辦公室,比較少起來活動筋骨。平時運動也很少。一直都有肩周炎的毛病,頸椎也不太好?,F在一到冬天,就全身肌肉關節酸痛。每次都要去盲人按摩,才能稍微緩解。但是按摩過后,沒兩天,又會復發。全身肌肉關節痛如何緩解?
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回答1
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趙曉亮 主治醫師
中國人民解放軍第一五七醫院
三級甲等
骨科
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如果全身的肌肉關節都出現了疼痛,主要是由于您常年的坐辦公室,平常缺乏活動會引起關節的經絡不通,還會有血液循環不好,有可能還會導致有頸椎病,肩周炎一些關節病的主要是可以用一些非甾體類抗炎藥,配合做針灸推拿緩解癥狀,但是平常要鍛煉身體,避免長期久坐,消除病因才是最重要的。
2019-01-04 16:30
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回答6
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,根據你的描述引起腰痛的原因很多:比如勞累過度、腎功能疾病、腰肌勞損、腰尖盤突等。首先注意保暖,另外可以采用理療按摩或者針灸治療都可以,但是一定要明確病因,對癥治療。
2016-01-18 12:49
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回答5
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,引起尿素氮高可為急慢性腎炎、腎盂腎炎、痛風等疾病。建議要查明具體原因,并要注意保暖,多注意休息。
2016-01-18 07:54
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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腰疼是腰椎病的一大表現,同時也是患者感到很困惱的問題,腰部對于人體來說非常重要,特別是在生活中的活動,用力都會用到腰部,那么腰部承受的壓力就很大,這樣就會很容易受傷,所以在日常生活中腰部需要人們的細心護理,減少腰椎病的發生。如果您有出現不適癥狀,請及時到專科醫生處正確分辨身體的疼痛癥狀。避免病情嚴重化及其他不必要地傷害。
2016-01-18 05:45
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等.取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節后),點按1-2分鐘,直至被按部出現酸,麻,脹的感覺.建議到正規的醫院詳細檢查選擇治療
2016-01-18 01:23
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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一次尿素氮高并不能說明什么,應該多次測定,還應該檢測一下血肌酐的量。偶爾一次高可能是高蛋白飲食導致。如果血肌酐不高,單純尿素氮高,意義不大,定期檢查就行了。
2016-01-17 18:16
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