健康指導：你好，一般女性在二十五歲之前都是可以繼續增高的，建議你可以先去醫院做一下檢查，看骨骼是否已經閉合，如果閉合的話增高的機會基本上沒有了。如果沒有閉合，平時注意多運動，特別是一些球類運動，骨骼在刺激之后會繼續發育的，飲食上多吃一些富含鈣和優質蛋白的食物，不要熬夜，按時作息，避免咖啡、濃茶等興奮性飲料。

建議到醫院做骨骺線檢測，如果沒有愈合這是有增高的機會的。平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅

你好，身高是與家族遺傳，飲食習慣，運動，休息，內分泌等有關系的。建議你到醫院進行骨齡檢查，根據結果，醫生的建議給予合理治療。

健康指導：你好，不能了。身高不是主宰你命運的前提，只有不斷的完善自己，充實自己我，努力實現自己心中目標，那將給你的生活帶來無限的生機，濃縮的永遠是精華，個矮的人不一定干不成大事，決定人高矮的因素是下肢骨和脊椎骨，青春期下肢骨和脊椎骨的發育特別迅速，所以身高增長快。人的身高，十七八歲前主要靠下肢骨的發育，十七八歲以后靠脊柱的發育。女性的身高發育多在１９歲停止，至多２３歲；男性的身高發育停止多在２３歲，個別可到２６歲。

如果骨骺線還沒有愈合積極補充鈣就可以的，可口服迪巧，多吃奶類食品。骨骺線已經愈合的情況可到正規的醫院進行腿骨增長手術，此種手術將身高增長15公分，但是費用比較高。