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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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健康指導：減肥成功后要保持，否則會反彈，建議平時多做運動，飲食要清淡，少吃油膩，煎炸，燒烤，油條，粉絲，方便面等高熱量的食物，多喝水或者茶，吃飯要有規(guī)律，細嚼慢咽，吃八分飽，少吃零食，不久坐，不熬夜，戒煙酒。
2016-01-17 16:47
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導：您好，減肥成功后若不保持是會反彈的，平時保持良好的習慣才能保持好的身材。在飲食上要保持攝入的能量與釋放的能量平衡，正常成年人每天的能量需求量為2000卡，你只需每天保持這個量即可保持好的身材。
2016-01-17 12:29
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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瘦身后還需要保持飲食及運動狀態(tài)，不然反彈的可能性很大。一般容易增肥的因素有既往有肥胖的情況，而后飲食增加、運動減少，反彈的速度就快。醫(yī)生詢問：你既往的體重是多少？是因用藥后減肥的？還是控制飲食及運動達到的？
2016-01-17 12:09
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個肯定是需要保持的，如果不保持的話很有可能反彈回來，很嚴重的，一定要認真的去對待，只有這樣才可以。我建議，一定要做到這一個消耗和吸收的一個平衡，這樣才能夠保持勻稱的身材，肯定就可以了，做什么主要靠自己決定而已。
2016-01-17 08:11
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，減肥藥肯定會有反彈作用的即使是運動減肥或者其他減肥方法都可能會反彈的，需要堅持下去
2016-01-17 06:18
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