遇事心里老是緊張怎么回事
2016-01-16 05:45
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我本來就是有點內(nèi)向的人的，現(xiàn)在工作了，一遇到事情需要自己去處理的時候我的心里就是會很緊張的，擔心自己做不好的，心里很難受，一緊張我腦子會很亂的，什么都記不起來。
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！這主要是自己過于在意和擔心造成的，以后事情來臨的時候深呼吸幾次，之后告訴小事一樁，不用擔心，別害怕，自己一定行的。不要緊張，緊張只能說明您不夠自信，當然要慢慢的鍛煉。不要太在乎別人怎么看，大膽的走出每一步，經(jīng)歷的事情多了，自然就不緊張了。
2016-01-17 03:04
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您一定是一個很內(nèi)向的女孩，過少的接觸其他的人和事，建議多和別人交流，時間長了碰到任何事就就不會緊張了
2016-01-16 21:18
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，不要緊張，緊張只能說明您不夠自信，當然要慢慢的鍛煉不要太在乎別人怎么看，大膽的走出每一步，經(jīng)歷的事情多了，自然就不緊張了。
2016-01-16 09:45
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