便秘是因為腸道菌群的問題，而且根治也有一定的難度，但是平時可以注意調(diào)理一下，就不會太頻繁了，平時多注意喝水量，不要睡太晚，也不要吃過于油膩的食物，少吃辛辣食物，多注意這些就可以慢慢調(diào)理得比現(xiàn)在好很多，便秘的治療法....你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環(huán)。便秘的治療法....

：針對母乳喂養(yǎng)便秘這個問題一定要得到重視，關(guān)于母乳喂養(yǎng)便秘為你解答如下：一樓的回答很好，不過忽略了一點，寶寶只有十個月大，比如你的第一條，每天吃兩根香蕉，要知道香蕉屬性大寒，這么小的寶寶不敢一下吃這么多一天最多一根已經(jīng)算很多了第二點更不要用，一歲以下的寶寶最好是不要喝蜂蜜水的，有些寶寶喝了可能會中毒，具體原因這里不做解釋了，反正記住，一歲以下寶寶不要喝蜂蜜水~~有一點很關(guān)鍵，母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果母親上火，寶寶吃了母乳也會容易上火，易造成便秘最好的辦法是媽媽平時飲食多注意一下，不要吃容易上火的食物，多喝白開水，吃點香蕉，梨等涼性水果，還可以到藥店買幾瓶金銀花露來喝，另外可以喝點綠豆湯降火解毒，多吃蔬菜，媽媽不上火了，那么寶寶自然也就不存在便秘的問題了~~~一樓說的按摩也可以配合給寶寶試試，寶寶這么大，輔食里面也確實應(yīng)該加入一些蔬菜和水果了這些都含有纖維物質(zhì)幫助腸胃蠕動，有通便的功效~~

你好，根據(jù)你的描述，便秘是因為缺少膳食纖維而引起的。建議采用以菌治菌的方法，補(bǔ)充有益菌，加快腸胃蠕動。建議最好去正規(guī)三級甲等醫(yī)院就診后在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療為好。