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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呵呵，在保持平衡膳食、合理營養的條件下，增加飯量，不要過度運動、保障睡眠充足和好心情，睡前喝點牛奶，既促進睡眠有可長身體。
2016-01-15 04:33
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可以多運動,根據食欲增加營養.多喝水.也可以配合中藥調節.
2016-01-14 23:13
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你好!多吃蛋白質及維生素含量高的食物,盡量不要劇烈運動.這樣可達到增肥的目的.
2016-01-14 21:51
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