思立普對焦慮癥有用的嗎
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,考慮可能存在一定的調理作用,對于焦慮癥需要調整劑自己的心態,需要嚴格遵醫囑進行細致的調理,同時藥物細致的調理
2016-01-14 23:23
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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朋友你好!藥物對焦慮癥帶給人的身體緊張和某些煩惱是有用的,但我想5年的經驗也告訴你,焦慮情緒更多的是與心理因素相關的,因此心病還須心藥醫。其實,除了藥物治療外,心理咨詢也是一個很重要的方面,它可以幫助我們調整自己的思維-行為模式,在下次遇到同樣情況時有足夠的能力應對焦慮情緒。目前國際上最受認可的是認知行為治療,其中最新的是正念行為療法。它可以教會我們:1.看清想法:挖掘焦慮背后的擔憂、并了解擔憂只是一種想法、不是事實,對想法我們只需要意識到并打包放在一邊就好了,不影響目前正在做的事。2.經歷情緒:焦慮不僅在主觀感覺上難受、可能也會體現在身體上,不知道你是否有感覺肌肉緊張等情況呢?正念行為療法可以幫助我們跟這些“不舒服”的感覺待在一起,不試圖擺脫它們,當它們到達頂峰后就會慢慢消失了。3.選擇行為:完成前兩步后,我們就可以自由地決定現在要做什么了,而不是受想法和情緒的控制。有興趣的話,可以看一下《駕馭焦慮五步走》這篇文章,希望對你有幫助!
2016-01-14 06:14
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好,針對焦慮癥長期靠藥物來維持病癥的話難免會產生很多的副作用以及依賴性,病癥在服用藥物期間還是會存在疾病的現象建議您盡早的重視起來,采用純中藥結合針灸的方式。
2016-01-14 02:24
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