你說的情況主要是考慮存生活習慣改變的問題引起的內分泌失調，可以適當的服用逍遙丸治療補充足夠的鐵質，多吃烏雞，羊肉等滋補性的食物，調整自己的心態，保持良好的心態也是非常必要的心

閉經的原因很復雜，如遺傳因素、神經精神因素、免疫因素、內分泌因素、腫瘤因素、創傷與藥物的影響等因素。在治療方面，可根據病因從全身治療、激素治療、人工輔助生殖、手術治療等方面入手。根據病因，中醫有方藥、針炙、按摩、食療等方法。

1,月經不調是內分泌失調引起月經受很多因素的影響，像精神、情緒、環境的改變、心理、疾病以及營養狀況都會導致月經的不調的。建議用中藥活血化瘀，舒肝理氣的逍遙丸散，婦女調經丸調理。

你好，導致月經不調的原因如壓力，精神因素，內分泌紊亂，婦科炎癥，子宮內膜炎，子宮內膜病變，藥物等，建議你來醫院檢查看看，明確病情后對癥治療，祝您健康。以上是對“閉經，4個月沒來月經。白帶多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

要注意飲食調養，多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。常食韭菜，可增強人體脾、胃之氣。此外，蔥、蒜也是益肝養陽的佳品。大棗性平味甘，養肝健脾，還可適當吃些蕎麥、薺菜、菠菜、芹菜、菊花菜、萵筍、茄子、馬蹄、黃瓜、蘑菇等，這些食物均性涼味甘，可潤肝明目。適時服用銀耳之類的滋補品，能潤肺生津，益陰養肝。同時，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋養肝脾兩臟，對防病保健大有裨益。