這個應(yīng)該是由于哺乳期期間的遺留病癥的我建議你還是不用過于緊張的，注意飲食，注意營養(yǎng)的供應(yīng)，注意加強體育鍛煉為好的

你好，你所說的這種情況，考慮是屬于乳腺增生癥。建議：去看中醫(yī)，吃中藥治療。中成藥可以考慮服用乳癖消、乳疾靈顆粒等等。以上是對“我有小葉增生半年了有時有漲痛的感覺，月經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你的情況，月經(jīng)前后的乳房受激素水平的影響。建議你可以在月經(jīng)干凈后檢查乳腺彩超看看，必要時刻口服逍遙丸對癥治療。

乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活，調(diào)整心戀，放松心情，經(jīng)常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化?？梢猿３院?、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物，也可以服用逍遙丸，或服用維生素E都是可以的，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查，必要時做B超、紅外線乳透或鉬靶照相檢查。如果增生過快或腫物大，可以行手術(shù)切除治療并進行病理檢查確診。

不要吃辛辣及刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜水果海帶木耳，可采用苗藥外敷組合來治療。不要太擔(dān)心，小葉增生是乳腺增生病情發(fā)展的第二階段，及時治療還是可以治愈的。可采用中藥來治療，同時日常飲食生活注意結(jié)合一下。