我現(xiàn)在在學(xué)車,要考試就會緊張頭暈眼前黑,...
我現(xiàn)在在學(xué)車,要考試就會緊張頭暈眼前黑,有什么辦法可以消除緊張曾經(jīng)治療情況和效果:沒有治療過想得到怎樣的幫助:怎樣消除緊張
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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患者自述現(xiàn)在在學(xué)車,要考試就會緊張頭暈眼前黑,有什么辦法可以消除緊張,求助解決。建議:主要是平時練習(xí)少,自信缺乏表現(xiàn),建議多練習(xí),考前盡量放松,深呼吸,注意力集中,大不了補考,祝您成功!
2016-01-11 03:10
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