病情分析：您好，過量補充對健康是有負面影響，兒童每日補充約600毫升的鈣便可，鋅每日約8毫克便可。其次，在飲食中可以增加蛋黃、豆類及制品、奶類及制品等可以補充到一些。還有，讓孩子少接觸零食，按時正餐非常重要。

你好，補鈣、補鋅一般是3個月為1療程，建議在醫師的詳細檢查后，在用藥治療。飲食避免辛辣刺激、油膩食物，飲食要規律，營養要全面，避免挑食。缺鈣的情況可以用鈣爾奇、迪巧，補鈣效果都不錯，都可以選用。喝牛奶補鈣效果也不錯。缺鋅的情況可以用葡萄糖酸鋅顆粒。補鈣、補鋅可以1個月服用25天，停用5-6天，下個月繼續服用。以上是對“8歲的小孩喝補鋅口服液和吃補鈣片一般不要”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

補充是要的，當然了，如果孩子不是有缺鈣缺鋅問題，那就不用特意補充的。你就是注意均衡飲食就好了中毒是不會的，只是本身就足夠了，再補充也是吸收不了的，所以你看看孩子生長情況，以及智力發育，是否語言表達不好等，沒有就不用擔心了

您好，過量補充對健康是有負面影響，兒童每日補充約600毫升的鈣便可，鋅每日約8毫克便可。其次，在飲食中可以增加蛋黃、豆類及制品、奶類及制品等可以補充到一些。還有，讓孩子少接觸零食，按時正餐非常重要。