我從小就便秘現在都20歲啦現在排便全？我...
2016-01-09 15:46
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我從小就便秘現在都20歲啦現在排便全？我從小就便秘現在都20歲啦現在排便全靠藥物才能排下來.有神魔好的方法可以治療啊小時候到現在20歲大便干燥排便量很少。我媽媽有便秘每天吃蘆薈膠囊
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，治療便秘就吃苦瓜纖維寶效果不錯的，因為都是粗纖維，促進腸道蠕動，增加排便量盡可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。每天早上空腹喝1000毫升左右的白開水，然后再運動鍛煉身體30分鐘左右
2016-01-10 00:00
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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便秘是指腸子運動緩慢，水分吸收過多，導致大便干燥堅硬，次數減少，排出困難。一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.
2016-01-09 19:35
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