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回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好，要想增高，應該多吃富含蛋白質的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，比如面粉、小麥胚芽及深色蔬菜等你好，糯米、甜點等食品應盡量不吃,可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。
2016-01-10 14:13
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，男生身高發育高峰期是13~18歲左右，骨骺線在20歲左右閉合身高發育受遺傳因素、營養狀況、運動狀況和生長激素水平等影響，骨骺線閉合后是不會長高的，建議你到醫院先測一下骨齡看骨骺線是否已經閉合以上是對“吃液體鈣軟膠囊可以長個子嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-10 13:57
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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您好，考慮到您的情況，可以先到醫院做一個骨骺線方面的檢查，看骨骺線有沒有閉合。如果骨骺線還沒有閉合，一般想要繼續多長高的話建議可以多喝牛奶，多運動，尤其是戶外運動，像打籃球，踢足球等。同時保證足夠的睡眠也是非常重要的，心態陽光也有助于生長
2016-01-09 19:48
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，只要您堅持運動，適當補充營養，是能長高的，男生的話25歲前都能繼續長哦您好，只要您堅持運動，適當補充營養，是能長高的，男生的話25歲前都能繼續長哦
2016-01-09 17:14
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