你好，一般的情況下，月經推遲或著提前7天都是屬于正常的情況，建議你不要過渡的擔心，要保持良好的心態，并且月經與很多的因素都是有關系的，比如說精神、情緒、外界的環境、天氣的變化、一些冷熱的刺激、飲食的不當等都會造成月經的不規律.建議你平時要注意飲食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖，避免著涼.

來一點點伴有黑色，經血發黑的原因就多了，有可能是受涼，也有可能是婦科炎癥造成的，另外在中醫上講體寒是導致經血發黑的一大因素，宮寒也在其中，其主要臨床表現是月經量少伴有腹痛，血塊等，還有部分女性會有四肢發冷流汗的表現。建議觀察一段時間，如果癥狀沒有好轉或者加重，即使就醫檢查。

你好，從這種情況上看的話是要考慮是否是有婦科炎癥刺激導致的現象，像盆腔炎宮頸炎的情況。最好是到醫院做一下分泌物b超和陰道鏡方面的檢查確診一下病因情況，注意好衛生情況，這段時間不要進行性生活，早期對癥采取抗感染藥物進行治療。保持好的心態，保持好的生活習慣。

你好，從這種情況上看的話是要考慮是否是有婦科炎癥刺激導致的現象，像盆腔炎宮頸炎的情況。最好是到醫院做一下分泌物B超和陰道鏡方面的檢查確診一下病因情況，注意好衛生情況，這段時間不要進行性生活，早期對癥采取抗感染藥物進行治療。保持好的心態，保持好的生活習慣。