我的腳腕腫了但是沒紅沒青連著小腿都疼？我...
我的腳腕腫了但是沒紅沒青連著小腿都疼？我的腳腕腫了但是沒紅沒青連著小腿都疼沒有劇烈運動怎么辦？疼了好幾天了沒有就醫。像饅頭一樣。我的腳腕腫了但是沒紅沒青連著小腿都疼沒有劇烈運動怎么辦？疼了好幾天了沒有就醫。像饅頭一樣。八月十六號開始疼的小腿跟抽筋似的一開始以為是抽筋后來才發現腳腕腫了腳腕也疼小腿也疼但是沒有劇烈運動也不是崴腳該怎么辦。沒有就醫沒有病史該怎么辦我在學校校醫院的醫生都放假回家了
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好：可能存在腳踝部軟組織挫傷合并血運不暢的情況，建議可以做個腎功能及腳踝部X片檢查明確診斷對癥診療，一般情況下可以采用電針針灸配合中藥調理即可。應注意飲食及睡眠的規范性，及時補充維生素及鈣劑、睡前用熱水泡泡手腳促進血液循環。
2016-01-09 18:38
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好，由食物和飲料中吸收的水分經血液和淋巴循環后會由汗腺和尿道排出體外，容易浮腫的人可能是這兩個系統出了毛病。平日要減少攝取使身體易受寒冷的食物、冷飲或增加腸胃負擔的食物，因此舉易使腸胃疲憊，使體內的水分滯留下來。此外，要對付浮腫，溫和或有利尿作用的食物要均衡攝取，而要使胃部得到休息，晚上也應減少飲食，不應大量攝入水分。平日多吸收鈣質也能幫助排出體內由鹽分產生的多余水分。含豐富鈣質的食物有蘋果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促進水分循環和利尿作用的食物也不妨多吃。希望可以幫到你，謝謝。
2016-01-09 17:26
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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我覺得你的癥狀是由于腳踝扭傷導致的，踝關節腫脹疼痛一般牽扯到小腿建議你到醫院看看拍個踝關節正側位片看看排除骨折的可能，如果只是單純的踝關節扭傷建議使用跌打酒活血通絡，不要多走路，養好后再正常行走
2016-01-09 10:45
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