你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的

你好，一般與身高相關(guān)的有兩個因素，一個是遺傳一個是后天的營養(yǎng)及生活各方面。一般在青春期過后就不太有增高的潛力了。生活中能做的就是保證營養(yǎng)，增加鈣質(zhì)的攝入及吸收，保證睡眠，適量的增加體育鍛煉。這些都有利于長身高。但不會說很快，要有一定的耐心。

髕骨軟骨病又叫髕骨軟骨軟化癥,髕骨勞損,是一種常見的膝關(guān)節(jié)病癥.基本的病理改變發(fā)生在軟骨化骨過程,長骨縱向生長受阻,而膜內(nèi)化骨過程不受影響,故骨的粗細(xì)正常,但因長度減短而相對變粗.這樣的疾病是和遺傳變異有關(guān)系.種病對寶寶影響很大,希望寶寶盡早健康

朋友你好，從你的描述的這癥狀來看這可注意平衡營養(yǎng)，注意多吃些高蛋白食物和高鈣的食物

現(xiàn)在還是看不出來的.建議你可以多等些時間,再看看...