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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你的情況是血液循環(huán)不好.多運動.運動可促進體內(nèi)血液循環(huán),加強新陳代謝,改善神經(jīng)末梢血液流通不足等癥狀,運動時以微汗為宜.多食用些溫?zé)崾澄?可以幫助御寒.適合冬天食用的溫?zé)嵝缘娜忸愑醒蛉?牛肉,狗肉,蝦等.蔬菜有辣椒,洋蔥,韭菜,甘藍(lán)等.還有人參,龍眼,芝麻,核桃,栗子,紅糖等.
2016-01-08 12:02
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你的情況主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖,腳尖等部尾的血液循環(huán)不暢,末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的.建議每天泡腳泡腳是最有效的方法.就會感覺到全身發(fā)熱,這說明血液循環(huán)暢通后身體開始發(fā)熱.
2016-01-08 08:18
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