健康指導(dǎo)：您好，雖然這種維生素標(biāo)的是女士的，男士也可以吃的，但是要注意劑量，想要健康，正確的飲食，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，良好的心態(tài)，充足的睡眠一樣也不能少，飲食方面要均很多樣，清單少油，主食粗細(xì)搭配，七分素菜三分葷菜，平常多吃水果，牛奶，堅(jiān)果健康零食，多飲水；運(yùn)動(dòng)可以慢跑，游泳，騎行，跳繩等選擇一個(gè)自己喜歡的能夠終身堅(jiān)持的；另外保持一個(gè)好的心態(tài)，每天早睡早起。祝身體健康。

一般男士和女士的藥物最好分開，因?yàn)槌煞挚隙ㄊ怯胁顒e的建議您還是給不要亂用藥物，以免造成激素水平混亂

最好買男性型的因?yàn)檫@些維生素是針對(duì)女性體內(nèi)所需的各種營(yíng)養(yǎng),而男性和女性的身體構(gòu)造不同,所需要的維生素也不完全相同,所以建議你還是買針對(duì)男性型的維生素服用不過既然已經(jīng)買了,吃了也沒有什么壞處

你好!你說的產(chǎn)品為保健品的.適宜人群為抗力差者,生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童和青少年.你的情況是可以應(yīng)用的,但不能做為疾病時(shí)的治療應(yīng)用的,并建議多食蔬菜補(bǔ)充維生素即可

健康指導(dǎo)：這種情況理論是是可以服用的，針對(duì)女性的應(yīng)該是更適合女性吸收為前提，然后是針對(duì)女性更易缺失和需要補(bǔ)充的幾種維生素會(huì)調(diào)整劑量。這種情況的話男性服用效果就不會(huì)明顯，但是作為食品補(bǔ)充劑也不會(huì)有害處