你好!考慮是先天體質(zhì),女性陽氣一向虛弱,容易出現(xiàn)怕冷畏寒或感受寒邪.應(yīng)該及時(shí)進(jìn)補(bǔ)或治療,冬天手腳冰涼,容易感冒,及時(shí)治療則可改善其體質(zhì).一般情形輕者則可進(jìn)行食療,但如畏寒肢冷伴隨出現(xiàn)白帶清稀,小便清長,夜尿頻多,腰酸冷痛等癥狀者,一定要服藥治療.需要治療者,千萬不能亂投醫(yī),應(yīng)到正規(guī)的中醫(yī)院就診.但金濤強(qiáng)調(diào),怕冷不能單純依靠溫補(bǔ)的藥物來改善,還要多鍛煉身體,常做運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)氣候變化,抵御寒冷的能力.肚子痛考慮是婦科疾病或腸炎,膀胱炎等疾病引起的,

這種屬于氣血虛的癥狀。根據(jù)你的描述主要是屬于身體氣血虛導(dǎo)致的癥狀，要及時(shí)的補(bǔ)充調(diào)理。以上是對(duì)“冬天手腳冰涼出汗是怎么回事？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

您好,上述癥狀要考慮腎陽虛.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀腎陽虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品,韭菜籽.補(bǔ)腎可以選用金匱腎氣丸,五子衍宗丸等.

體寒表現(xiàn)為怕冷，手腳冰涼，容易感冒，感冒恢復(fù)期長，生理期經(jīng)痛嚴(yán)重，腹部有吹追趕，面色暗淡，無血色，易疲勞，關(guān)節(jié)部位易酸痛，睡眠質(zhì)量差，睡眠淺等不要吃過于寒涼的東西，可以泡姜棗茶。晚上多泡泡熱水腳，保證充足的睡眠。可以選擇艾灸，溫經(jīng)通脈

適當(dāng)多吃些羊肉、鵪鶉、海帶、紫菜、動(dòng)物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、葵花籽及辛辣之物,體質(zhì)虛弱的喝些雞湯,月經(jīng)量多的女性多吃些富含鐵、鈣的食物