首先，應加強體育鍛煉，運動是增強全身血液循環、改善腦供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太極拳等。其次，可采用中醫藥治療，中醫根據患者不同的情況而采用不同的中藥進行調理，可收到滿意效果。另外，服用脈通、銀杏葉片、養血清腦顆粒等藥，也有一定的輔助作用。如果仍不能使腦供血不足的癥狀得到改善，一定要到醫院去診斷治療。

你好，出現腦供血不足的情況，要注意適當的鍛煉身體，飲食上以清淡為主。不要吃油膩辛辣，多吃點海帶,河魚,魚油對治療有比較好的輔助作用，藥物上推薦使用維腦路通,血塞通,丹參等，最好是在醫生的詳細指導下使用。

腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應不足面引起腦功能的障礙。腦供血不足的病因與腦動脈硬化有關。飲食中還要多多注意具有食療的食物：多吃大蒜，可緩解腦供血不足癥狀；每天吃一次葛根粉羹或葛根粉粥，多吃富含葉酸的食物，如蔬菜、大豆。另外多吃一些香蕉，因為它富含鉀，具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。　

你好，盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,保持生活規律晚睡前建議飲一杯水，平時宜多食大蒜，葛根粉，松葉，香蕉等。另外可以經常吃海帶,河魚,魚油

考慮供血不足，可以服用補血藥物調節，如服用驢膠補血顆粒治療，并增加營養，多運動。治療首先找到原因針對原因進行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,補充鐵和蛋白質，多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.