反復確認已做之事可能是強迫癥的表現，其原因包括心理因素、遺傳因素、神經生物學因素、環境因素和個人性格因素等。 1.心理因素：過度的焦慮、壓力和完美主義傾向可能導致強迫癥。例如，對生活中的錯誤過度擔憂，追求毫無差錯。 2.遺傳因素：家族中有強迫癥患者，個體患病的概率可能增加。 3.神經生物學因素：大腦中的神經遞質失衡，如 5-羥色胺功能異常，影響了大腦的正常調節。 4.環境因素：不良的生活事件，如重大挫折、長期緊張的生活節奏等，可能誘發強迫癥。 5.個人性格因素：性格內向、做事認真、謹慎刻板的人更易出現強迫癥。 如果這種反復確認的行為嚴重影響到日常生活，建議及時尋求專業幫助。可到正規醫院的精神心理科就診，通過心理治療、藥物治療等方法改善癥狀。

你好，強迫癥是一種極為常見的心理問題。治療起來也不難，只是個堅持的過程而已（認識到這點很重要，否則你誤把它當成解決不了的問題它就真的很難治療了）。建議去專業的心理咨詢中心。如果沒有專門的心理咨詢中心就去你那里最好的醫院的心理門診。把你的問題詳細說清楚，不牽扯到特別隱私是在不能說的事就都告訴心理醫生。這樣有利于解決問題。相信自己才是最重要的。