乳糖不耐受腹瀉的處理包括飲食調整、藥物治療、補充水分、生活習慣及就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.飲食調整：減少乳糖攝入，選擇低乳糖食物如酸奶、奶酪，避免空腹食用含乳糖食物。
2.藥物治療：可遵醫囑使用雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等補充乳糖酶，改善癥狀。若持續腹瀉脫水，及時用蒙脫石散、鹽酸小檗堿片止瀉。
3.補充水分：適當多喝鹽水，預防脫水。
4.生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜，飲食清淡均衡。
5.及時就醫：癥狀嚴重時應前往正規醫院就診。
乳糖不耐受腹瀉需要綜合處理，注意觀察癥狀，必要時就醫治療。

痔瘡的發病率很高，痔瘡患者經手術治療或其它療法治療后，復發率亦較高。。。。。。。。。。。。。。。。。。。少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動，刺激腸壁作用，但不易消化，對腸道不利，故應限制。多油及脂肪類食物，除不易消化外，其滑腸作用可使腹瀉加重，所以炸、煎及肥肉應少吃。

加強鍛煉能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發生的可能,對于痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益于血液循環，可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結，預防痔瘡。.要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣。堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢。