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回答5
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,長高首先就是要保證你要有充足的睡眠,然后你要保證你每天都有一瓶牛奶,吃東西的時候不要挑食,各種營養都要吸收。加強些鍛煉,可以跳跳繩,是對長高有好處的。食物要多樣化多谷雜糧和肉、蛋、魚、奶等有利于增高的食物。多吃蔬菜和水果因為蔬菜和水果富含維生素,是人體增高必須的營養成分,
2016-01-05 06:12
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,這樣的情況要測骨齡才知道你好,建議你平時多吃富含鈣質的食物,如蝦皮牛奶骨頭湯等,平時要多曬曬太陽,多運動,幫助鈣質吸收以上是對“五年級女生早熟,現1米五一還能長多高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-04 20:20
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,一般的話如果是現在已經早熟的話平時需要多運動多鍛煉根據您的上述情況,然后少吃一些油膩的食物,多吃一些含蛋白質比較高的食物
2016-01-04 12:37
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好,這個很難說的。謝謝您現在就要進入青春期了,所以生長發育很快。但有的人以后就不長了。個體差異很大
2016-01-04 09:50
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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這樣看她父母有多高,你先說說父親多高和母親多高我才了幫你推算不用著急,女孩子能長到二十歲你還能長九年,九年長十多公分總可以吧
2016-01-04 07:21
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