腰疼一年多且伴有右腿筋疼，拍片無異常，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、筋膜炎、梨狀肌綜合征、強直性脊柱炎等原因引起。 1.腰肌勞損：長期腰部姿勢不良或過度勞累，導致腰部肌肉損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經。需臥床休息，配合牽引治療。藥物可選擇甲鈷胺營養神經，塞來昔布止痛。 3.筋膜炎：筋膜發生無菌性炎癥。注意保暖，避免著涼，可通過紅外線照射等物理治療，疼痛明顯時服用美洛昔康。 4.梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷壓迫坐骨神經。減少久坐，可進行針灸治療，服用洛索洛芬鈉止痛。 5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病。早期診斷很重要，可使用柳氮磺胺吡啶、來氟米特等藥物。 腰疼伴右腿筋疼原因多樣，建議及時就醫，明確診斷后采取針對性治療。平時要注意腰部保暖，避免過度勞累和劇烈運動。

您好，您這樣的情況考慮是由于腰肌勞損引起的。不要過于擔心，您可以做做腰部的肌肉鍛煉，應用止痛藥物口服，常用的止痛藥物有芬必得、雙氯芬酸鈉等。

你是什么導致要疼痛的呢。自己要注意保暖，小心著涼。注意勞逸結合。不要做重體力活。要是有條件的話，可以去做做按摩。

你好，分析可能是由于勞累過度，站立時間過長，風寒著涼等因素所引起的腰肌勞損建議您注意保暖，不要著涼。另外建議您要補腎填精益氣。可服用六味地黃丸。必要時也可服用芬必得來止痛。祝早日康復