29 歲男子對妻兒要求嚴格，導致孩子與其不親，妻子也反感。這可能與個人性格、心理壓力、溝通方式、家庭環境、教育觀念等有關。 1. 個人性格：有些人性格較為強勢和固執，習慣將自己的標準強加給他人。這種性格可能源于成長經歷或遺傳因素。 2. 心理壓力：工作或生活中的壓力可能導致情緒不穩定，通過對家人嚴格要求來尋求掌控感和安全感。 3. 溝通方式：缺乏有效的溝通技巧，不能以平和、理解的方式表達自己的想法和期望。 4. 家庭環境：原生家庭的教育模式可能影響了其對家庭關系的處理方式。 5. 教育觀念：錯誤的教育觀念，認為嚴格要求才能讓孩子更好成長，卻忽略了孩子和妻子的感受。 要改善這種情況，男子需反思自身，調整心態和行為。學習有效溝通技巧，尊重妻兒的想法和感受，營造溫馨和諧的家庭氛圍。

你好，首先解除對自己強迫癥狀的緊張和害怕焦慮,對自己的癥狀要采取不理、不怕、不對抗的態度,一定要順其自然,這是打破惡性循環的關鍵。因為強迫癥狀之所以出現，正是由于患者不允許這種癥狀出現，非要和它對抗，這反而是在提醒、強化自己產生強迫癥狀。

強迫癥，那就要自我調整和醫生治療并重的，首先需要自我進行疏導和調節，強迫癥的患者應該使自己陽光一點.強迫癥大部分患者還是靠自愈，一般心理醫生只是疏導和緩解一小部分的，關鍵看自我的調整，努力調整自己的心態，不要凡是較真，祝您健康！

你好，根據你的病情描述，過度擔心不可能發生的事情，明知自己的想法是無稽之談，但總是控制不住的去想，因此影響到了情緒和現實的生活，可以考慮是強迫癥。強迫癥是一種心理疾病，需要通過比較長時間的心理咨詢，改變認知，同時輔之以藥物治療才能起到好的效果，因為你并沒有接受過正規的心理咨詢和檢查，建議你去正規醫院的精神衛生中心尋求幫助。