月經期間出現惡心、渾身沒勁、腰酸背痛的癥狀，可能是由激素變化、飲食不當、精神因素、婦科疾病、貧血等原因引起的。 1. 激素變化：月經期間，女性體內的雌激素和孕激素水平發生波動，這可能影響胃腸道的蠕動和消化功能，導致惡心等不適。 2. 飲食不當：在經期，如果食用了過多油膩、辛辣、生冷的食物，或者飲食不規律，可能會引起胃腸道不適，出現惡心等癥狀。 3. 精神因素：經期女性可能會因緊張、焦慮、壓力大等情緒，導致植物神經功能紊亂，從而引發一系列身體不適，包括惡心。 4. 婦科疾病：如子宮內膜異位癥、盆腔炎等婦科疾病，可能會在經期出現炎癥反應，刺激周圍組織，導致腰酸背痛、惡心等癥狀。 5. 貧血：若本身有貧血問題，經期失血可能會加重貧血狀況，導致身體無力、頭暈、惡心等。 如果月經期間的這些不適癥狀較為嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

建議你先排除影響月經的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕.治療.多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉,如果癥狀仍未改善建議及時到醫院檢查,明確病因,以便遵醫囑及早針對性的

月經量少、惡心，首先應該考慮是否懷孕，建議用試紙化驗小便。如果沒有懷孕，就有可能是內分泌紊亂引起的癥狀，建議調經。

會是環境精神因素吧?!