腰部疼痛但檢查無異常可能由腰部肌肉勞損、腰椎小關節紊亂、腰部筋膜炎、骨質疏松、精神心理因素等導致。 1.腰部肌肉勞損：長時間彎腰工作或久坐等不良姿勢可引發。需糾正不良姿勢，定時起身活動，可進行熱敷、按摩等物理治療來緩解疼痛。 2.腰椎小關節紊亂：腰部突然扭轉等可能引起。可通過手法復位來調整關節位置，復位后要注意休息，避免腰部過度活動。 3.腰部筋膜炎：多因寒冷、潮濕等環境因素或慢性勞損誘發。要注意腰部保暖，可使用紅外線照射等物理療法，也可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥減輕炎癥和疼痛。 4.骨質疏松：老年人較常見。應多補充鈣劑如碳酸鈣、枸櫞酸鈣等，同時補充維生素D以促進鈣吸收。 5.精神心理因素：壓力大、焦慮等可能使身體感覺疼痛。要注意調節情緒，可通過適當運動、聽音樂等方式放松。 腰部疼痛雖檢查無異常，但可能由多種因素引起，需針對不同原因采取相應措施緩解疼痛。

是否關節炎

腿部膝關節疼痛，多考慮是外傷、風濕性關節炎等骨骼器質性改變。建議先去醫院骨科就診，疼痛關節拍個X線或CT檢查看看，明確診斷，然后對癥治療，可以使用中醫藥療法，如艾灸、溫針灸、推拿，祛風通絡的口服湯藥或膏藥。

可能是骨性關節炎。

足跟疼痛最常見最為棘手的是跟骨增生(骨刺)，有因損傷后遺癥產生，也有因退行性變產生。治療上頗為棘手。常用的方法大致有如下幾方面著手：1、局部熱療，結合中藥外洗，泡腳。農家有一土辦法，取一塊磚燒熱，鋪一層粗鹽，再放二層紗布，其上放一層蔥白末和生姜片，加一層紗布后踩上，直到熱消失。2、手術治療，刮除骨刺。3、鞋跟要加放海棉墊，避免繼續損傷，有專用的賣。