人多場(chǎng)合說話費(fèi)勁、特定字難出口是何狀況,如何解決?
我也不是磕巴,只是在某寫人多的場(chǎng)面時(shí),說話沒底氣,不敢大聲說,而且當(dāng)要說某一個(gè)子的時(shí)候,就是說不出來.例如:我去店買藥,要買慢咽舒寧時(shí),那個(gè)慢子就是說不出口,很費(fèi)勁,就感覺最張不開似的,在班級(jí)時(shí),和同學(xué)打嘴仗,一句話得說好幾遍,鬧心哎.還有啊,我特別不敢打聲訊電話.怕說不出話來請(qǐng)問各位醫(yī)師我這是什么狀況啊,有解決的辦法嗎?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這種情況可能由心理因素、社交經(jīng)驗(yàn)不足、語言習(xí)慣、神經(jīng)功能調(diào)節(jié)異常、潛在的生理疾病等導(dǎo)致。 1. 心理因素:在人多的場(chǎng)合感到緊張、焦慮,影響語言表達(dá)。可以通過自我心理暗示、深呼吸等放松技巧來緩解。 2. 社交經(jīng)驗(yàn)不足:缺乏與人交流的經(jīng)驗(yàn)和技巧。多參加社交活動(dòng),主動(dòng)與人交流,鍛煉表達(dá)能力。 3. 語言習(xí)慣:平時(shí)說話語速過快或過慢,發(fā)音不準(zhǔn)確。注意語速和發(fā)音,多加練習(xí)。 4. 神經(jīng)功能調(diào)節(jié)異常:大腦神經(jīng)功能的調(diào)節(jié)出現(xiàn)問題。可通過適當(dāng)休息、規(guī)律作息來改善。 5. 潛在的生理疾病:如腦部疾病、咽喉部疾病等影響發(fā)聲。需要就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查。 總之,要克服這種狀況,需要綜合分析原因,采取相應(yīng)的措施。如果問題持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-26 00:53
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你屬于心理上的問題,建議您放松心情,實(shí)在不行,去看看心理醫(yī)生,沒什么的,會(huì)好的!
2015-12-31 05:54
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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應(yīng)該還是和性格有關(guān)系的自己要加強(qiáng)鍛煉的應(yīng)該沒什么問題的
2015-12-30 22:39
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