哺乳期媽媽缺鈣缺鋅可能會對寶寶產生一定影響。比如影響寶寶的生長發育、免疫力等。媽媽可通過飲食和補充劑來改善。常見的食物有乳制品、肉類、堅果等，補充劑有葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液、乳酸鈣顆粒等。 1. 影響寶寶生長發育：鈣鋅是寶寶生長必需元素，媽媽缺乏會導致寶寶骨骼、牙齒發育遲緩。 2. 影響寶寶免疫力：鈣能調節免疫細胞功能，鋅參與免疫蛋白合成，缺乏會使寶寶易生病。 3. 飲食補充：多吃乳制品如牛奶、奶酪，富含鈣；多吃瘦肉、海鮮含鋅豐富。 4. 鈣劑選擇：葡萄糖酸鈣口服液易吸收；乳酸鈣顆粒適合腸胃較弱者。 5. 鋅劑選擇：葡萄糖酸鋅口服液較常用；賴氨葡鋅顆粒效果也不錯。 哺乳期媽媽要重視自身鈣鋅的補充，飲食均衡，必要時在醫生指導下使用補充劑，以保障自身和寶寶的健康。

你好這是會影響寶寶的發育會導致嬰兒也會缺乏鈣和鋅建議要補充治療。建議多吃瘦肉蝦骨頭湯牛奶堅果類的食物和各種瓜果和蔬菜可多吃水果多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品清淡一些如豆芽菜、豆腐等。

你好哺乳期缺鈣、鋅可以影響嬰兒的你應該多吃含鈣豐富的食物海產品含鈣較多如魚(最好連骨吃)、蝦皮、蝦米、海帶、紫菜等均含有豐富的鈣質極易被人體吸收；豆制品為上好的補鈣食品如豆漿、豆粉、豆腐、腐竹等價廉物美烹調簡單食用方便；奶制品現在亦普遍被人們接受如鮮奶、酸奶、奶酪等含鈣豐富是孕婦和小兒攝取鈣質的優良食物含鋅量較高的食物如肉、蛋、肝、牡蠣、鮮魚、花生、核桃、杏仁等

母乳喂養這種情況肯定是對有影響的建議可以吃福施福平時多喝點骨頭湯魚什么的