5 個月寶寶疑似缺鋅，如何補鋅？
2025-02-25 10:22
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寶寶5個月了，好像有點缺鋅，怎樣才能給寶？寶寶5個月了，好像有點缺鋅，怎樣才能給寶寶補鋅?<有哪些食物富含鋅，或是吃哪種藥片能夠補充。>。
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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5 個月寶寶疑似缺鋅，可通過飲食調整、補充劑、適當曬太陽、保證充足睡眠、定期體檢等來改善。 1. 飲食調整：母乳是寶寶最好的營養來源，媽媽要保證自身營養均衡。此外，可適當添加一些富含鋅的輔食，如蛋黃泥、瘦肉泥等。 2. 補充劑：在醫生指導下，可選擇葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。 3. 適當曬太陽：有助于促進維生素 D 的合成，增強對鋅的吸收。 4. 保證充足睡眠：良好的睡眠有利于寶寶身體的生長發育，包括對鋅的吸收和利用。 5. 定期體檢：監測寶寶的生長發育情況，及時了解鋅的水平，以便調整補鋅方案。 總之，寶寶缺鋅需要綜合調理，家長要密切關注寶寶的情況，如有必要及時就醫，在醫生的指導下科學補鋅，促進寶寶健康成長。
2025-02-25 21:50
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，孩子5個月了，有些缺鋅的現象，要給孩子補充鋅的，孩子目前能吃的食物比較少的，所以要藥物補充的可以給孩子吃蛋黃了，多吃新鮮的水果蔬菜一類的，同時要服用點甘草鋅或者葡萄糖酸鋅二周的。
2015-12-30 17:35
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