右側腎區彎腰扭動時疼痛一周多，可能由以下幾種原因引起：腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結石、腎囊腫、腎盂腎炎等。 1.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不當，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷。癥狀為腰部酸痛，活動時加重。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬等藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根。表現為腰痛，伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇），嚴重時需手術。 3.腎結石：晶體物質在腎臟異常聚積。疼痛常突然發作，劇烈難忍。較小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需體外沖擊波碎石或手術。 4.腎囊腫：腎臟出現囊性結構。一般無癥狀，囊腫較大時可引起腰部脹痛。較小囊腫定期復查，較大囊腫需手術治療。 5.腎盂腎炎：多由細菌感染引起。除腰痛外，還有發熱、尿頻、尿急等癥狀。治療使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 出現右側腎區疼痛，應及時就醫，進行相關檢查，如尿常規、腎臟超聲、腰椎 CT 等，以明確病因，采取針對性治療。

引起腰痛病的原因很多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出癥、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。在傳統觀念中，在一般檢查排除疾病因素后的慢性腰痛常被當做“腰肌勞損”，其實，有4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合征，但由于得不到對癥治療而長期受腰痛困擾。建議你到醫院做個檢查，明確病因再做治療。