一進醫(yī)院就緊張致心跳快,體檢前如何改善?
你好,我一進醫(yī)院就緊張,心跳過快,能到120/分,過幾天新的單位體檢,我想短時間心跳變正常,用嘛藥?一進醫(yī)院就緊張
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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一進醫(yī)院就緊張導(dǎo)致心跳過快,這種情況較為常見。可能與心理因素、自主神經(jīng)調(diào)節(jié)、激素變化、過往經(jīng)歷、對體檢的擔憂等有關(guān)。 1. 心理因素:對醫(yī)院環(huán)境和醫(yī)療操作的恐懼、焦慮心理,容易引發(fā)身體應(yīng)激反應(yīng),導(dǎo)致心跳加快。可通過深呼吸、自我心理暗示來緩解。 2. 自主神經(jīng)調(diào)節(jié):自主神經(jīng)功能紊亂,交感神經(jīng)興奮,會使心跳加速。日常應(yīng)保持規(guī)律作息,適度運動,增強自主神經(jīng)穩(wěn)定性。 3. 激素變化:緊張時體內(nèi)腎上腺素等激素分泌增加,影響心跳。需學(xué)會放松,如聽音樂、冥想。 4. 過往經(jīng)歷:若之前在醫(yī)院有過不愉快的經(jīng)歷,會加重緊張情緒。可與親友傾訴,減輕心理負擔。 5. 對體檢的擔憂:害怕查出疾病,從而緊張。提前了解體檢項目和流程,能減輕焦慮。 總之,要改善這種情況,關(guān)鍵在于調(diào)整心態(tài),放松身心。如果心跳過快的情況較為嚴重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。但不建議自行用藥。
2025-02-24 16:49
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好,根據(jù)您的描述來看,您是屬于精神緊張引起的心跳加快,不需要藥物治療。建議您要改善情緒,調(diào)節(jié)心境,不要緊張,搭配合理的飲食,良好的生活習(xí)慣,適當?shù)倪\動,慢慢會好的。體檢的時候,向醫(yī)生說明情況,醫(yī)生會做綜合的考慮,不用擔心,沒有問題的。
2015-12-29 15:40
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,你這種情況屬于心動過速,一般在運動、緊張、情緒激動、咖啡濃茶等誘因下正常人也常會出現(xiàn)心動過速,若沒有心慌胸悶等不適癥狀,消除誘因一般就會恢復(fù)正常了。一般做下深呼吸會緩解緊張情緒,如果你不能控制使自己不緊張,那么可以吃點小劑量的美托洛爾,這樣心率就會降下來了;但要注意有哮喘病者不能吃。希望我的回答能幫到您!
2015-12-29 12:40
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,從你的描述看,主要的癥狀是緊張引起心跳加快,咨詢相關(guān)的問題,這種情況還是考慮是生理性的,不要緊張。你好,本身人體在緊張的狀態(tài)下就是可以出現(xiàn)心跳加快以及心律失常的表現(xiàn)的,你的這種年齡,尤其是出現(xiàn)在明確的情緒應(yīng)激狀態(tài)下的心跳加快是需要積極進行明確心電圖的情況的,如果是竇速,大多數(shù)是生理性的,不要緊張,注意保持良好的心態(tài),有問題及時咨詢,祝您健康。
2015-12-29 08:45
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)你提供的情況,考慮是過度的緊張引起的癥狀,及時的自我調(diào)理,可以改善癥狀的。首先需要個人調(diào)理心情,不可以過度的緊張,在測量血壓的時候,可以向醫(yī)生提前說明個人的情況,不需要藥物的調(diào)理,健康合理的飲食習(xí)慣,配合適當?shù)捏w育運動,祝你健康。
2015-12-29 03:02
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