懷孕 5 個月時，一次喝了 20 毫升醫生要求分兩次喝的葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，且有雙黃連過敏史，這種情況是否影響寶寶，需要從藥物過量、過敏反應、孕期特點、胎兒發育、后續處理等方面綜合考慮。 1. 藥物過量：葡萄糖酸鈣鋅口服溶液一般按醫囑服用能較好補充營養。偶爾一次過量服用，通常不會對胎兒產生嚴重影響，但可能會引起胃腸道不適。 2. 過敏反應：雙黃連過敏主要影響孕婦自身，若過敏癥狀輕微且及時處理，一般不會波及胎兒。 3. 孕期特點：懷孕 5 個月胎兒器官已基本形成，但仍在發育，外界因素可能產生一定影響。 4. 胎兒發育：胎兒有一定的自我保護機制，但仍需密切關注其發育情況。 5. 后續處理：應立即告知醫生此次情況，醫生可能會建議觀察孕婦癥狀，進行相關檢查如超聲檢查等，以評估胎兒狀況。 總體來說，此次情況不一定會對胎兒產生嚴重影響，但務必重視，密切配合醫生的觀察和建議，確保母嬰安全。

孕婦飲食上也特別需要注意補充含鈣量高的食品，如豆腐、豆制品、蝦皮、海帶、牛奶和乳制品等。孕婦每日鈣攝取需要比較多，一般正常飲食很難補足，因此需多補充一些鈣劑，以增加鈣量如果能從準備懷孕的時候就開始補鈣是非常理想的，這時人體所需的鈣大概在每天800毫克左右，除了從食物中攝取外，需要每天額外補充200-300毫克的鈣劑。準媽媽補鈣最遲不要超過懷孕20周時，因為這個階段是胎兒骨骼形成，發育最旺盛的時期。一次服用大量的鈣劑會使受體封閉，導致鈣無法被吸收。因此，每次服用鈣的劑量不要過大，孕婦可以把600-800毫克的鈣劑分成2-3次服用。一次服用盡量不要超過500毫克。