我今年13歲，請問吃零食會不會長不高（薯...
2015-12-28 06:05
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我今年13歲，請問吃零食會不會長不高（薯？我今年13歲，請問吃零食會不會長不高（薯片，kfc，膨化食品），吃什么特能長高。
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好，經常吃零食的話會導致體內的激素水平變化異常，而且長高的動力全去長肉了，很容易影響長高。你好，建議不要常吃零食，最好不吃。這樣對身體也不好，很容易造成糖尿病高血壓等，要長高可以多吃蔬菜水果、牛肉、牛奶。然后配合運動。祝你健康
2015-12-29 05:15
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，吃這些零食只會發胖，不會長高多吃飯，營養均衡，生活規律，適度運動，早睡早起可以促進生長激素分泌，才能長高
2015-12-29 01:01
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