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你好;瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現象.因此,應改掉這些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用.此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等.祝你健康。
2015-12-27 21:38
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短期內消瘦明顯主要見于惡性腫瘤,甲亢,營養不良,胃腸道疾病等。建議你近期到醫院內科進行全面的檢查,確診后對癥治療。
2015-12-27 17:53
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您好。胖哪里屬于個人體質問題。也與遺傳有關系。如果您健康增肥的話建議少量多餐。多吃高蛋白食物。多食主食
2015-12-27 08:07
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最近臉瘦了很多，欲知怎么才能胖臉上。您好！建議您均衡飲食，注意休息，祝健康！以上是對“您好！我最近臉瘦了很多，怎么才能胖臉上，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2015-12-27 02:50
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