易疲勞抵抗力差可能由多種因素導致，如營養(yǎng)不良、缺乏運動、睡眠不足、心理壓力大、慢性疾病等。吃蛋白粉或白蘭氏雞精可能有一定幫助，但效果因人而異。 1. 營養(yǎng)不良：身體缺乏必要的營養(yǎng)元素，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，會導致易疲勞抵抗力差。通過合理飲食，補充各類營養(yǎng)，包括攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚類、蛋類等，必要時可補充蛋白粉。 2. 缺乏運動：長期運動量不足，身體機能下降。應增加適量的有氧運動，如慢跑、游泳等，能增強心肺功能，提高抵抗力。 3. 睡眠不足：睡眠是身體恢復和修復的重要時期，睡眠不足易使人疲勞、免疫力降低。要保證每天充足的睡眠，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。 4. 心理壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響身體的正常功能。可通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 5. 慢性疾病：某些慢性疾病，如貧血、甲狀腺功能減退等，也會出現(xiàn)這種癥狀。需要就醫(yī)檢查，明確病因，針對性治療。 總之，易疲勞抵抗力差需要綜合考慮多種因素，單純依靠吃蛋白粉或白蘭氏雞精可能效果有限。應調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)診治。

您好先生！導致早泄的病因很多，如頻繁手淫，吸煙，包皮過長，前列腺炎等都會引起，病因不同，治療的方法也是不一樣的，如中西醫(yī)藥物治療，手術治療，物理治療等，要結合您的實際病情而定。建議到專業(yè)男科醫(yī)院，明確病因，對癥治療，也好盡早康復。