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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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21 歲男性食用葡萄糖不一定會導致長胖,其是否長胖以及是否有危害取決于多個因素,如攝入量、身體代謝狀況、飲食結構、運動量以及個人體質等。 1. 攝入量:若攝入的葡萄糖量過多,超過了身體的能量消耗,多余的葡萄糖會被轉化為脂肪儲存,可能導致體重增加。 2. 身體代謝狀況:新陳代謝快的人,能較快地消耗能量,即使攝入一定量的葡萄糖,也可能不會長胖;而代謝較慢者,容易長胖。 3. 飲食結構:如果在正常飲食基礎上額外攝入大量葡萄糖,且飲食不均衡,缺乏膳食纖維等,長胖的風險增加。 4. 運動量:經常運動的人,能量消耗大,葡萄糖可被充分利用,不易長胖;缺乏運動則易導致能量堆積。 5. 個人體質:有些人天生對糖分的吸收和轉化較為敏感,容易因攝入葡萄糖而長胖。 總之,21 歲男性食用葡萄糖不一定會長胖,關鍵在于合理控制攝入量,并結合自身的代謝、飲食和運動情況。如果擔心長胖或有健康疑慮,建議咨詢醫生或營養師。
2025-02-21 06:36
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,吃葡萄糖能長胖的,大量的吃對身體健康是沒有好處的。醫生詢問:
2015-12-25 15:28
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,如果沒有什么不是癥狀不建議吃葡萄糖。醫生詢問:
2015-12-25 12:19
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