你好朋友；一個人脾氣暴躁老是發火，肝火定旺，經常這樣，對你的身體沒有好處。在遇到發火的事情的時候，建議你立即用手指定力按住額頭幾秒種，告訴自己：冷靜、冷靜、冷靜，然后做一個深呼吸，這樣做可以讓你慢慢控制自己的情緒；祝你健康歡迎再來咨詢。

病情分析：您好目前你的情況，從中醫講，考慮是肝氣不舒引起，建議口服舒肝丸，或者逍遙丸治療看看，應該是可以恢復的，不必擔心，另外也可以看看當地中醫，號脈看看，祝你健康

病情分析：您好；既然知道自己脾氣暴躁就要努力改正，平時注意克制自己。在每次要發火時都在心里默默地數數，從1數到100，或者更長，等到自己的怒氣消失了再停。另外平時的飲食最好能清淡些，辛辣刺激性的食物也會導致人肝火旺。同時，平時多從別人的角度去想問題，也就沒那么容易發火了。

你好朋友，這是屬于個人性格問題，建議你在為一點小事發火的時候，多站在對方的角度想一下，自己控制好自己的情緒，心平氣和的把事情解決，祝你健康快樂。