子宮肌瘤手術(shù)后的飲食對于身體恢復(fù)十分重要，包括補(bǔ)充蛋白質(zhì)、攝入維生素、保證膳食纖維、注意清淡飲食、控制糖分?jǐn)z入等。 1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有助于促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。 2.攝入維生素：多吃新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，以獲取豐富的維生素 C、維生素 E 等，增強(qiáng)免疫力。 3.保證膳食纖維：適當(dāng)攝入燕麥、糙米、芹菜等富含膳食纖維的食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 4.注意清淡飲食：選擇清蒸、煮、燉等烹飪方式，避免油膩、辛辣和刺激性食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5.控制糖分?jǐn)z入：減少甜食和高糖飲料的攝取，防止血糖波動(dòng)影響恢復(fù)。 總之，子宮肌瘤手術(shù)后的飲食要多樣化、均衡，遵循上述原則，有助于身體更快地恢復(fù)健康。

你好，1,飲食宜清淡,不食羊肉,蝦,蟹,鰻魚,咸魚,黑魚等發(fā)物.2,忌食辣椒,麻椒,生蔥,生蒜,白酒等刺激性食物及飲料.3,禁食桂圓,紅棗,阿膠,蜂王漿等熱性,凝血性和含激素成分的食品.4,多食瘦肉,雞肉,雞蛋,鵪鶉蛋,鯽魚,甲魚,白魚,白菜,蘆筍,芹菜,菠菜,黃瓜,冬瓜,香菇,豆腐,海帶,紫菜,水果等.