這種情況較為復雜，可能與氣血不足、陽虛寒凝、肝郁氣滯、血瘀內阻、宮寒等有關。 1.氣血不足：氣血不能充分滋養四肢，導致手腳涼。經期時氣血下注沖任，氣血更虛，出現腹痛、乏力等。 2.陽虛寒凝：陽氣虛弱，不能溫煦肢體，易手腳發涼。經期時寒氣凝滯胞宮，引發小腹疼痛。 3.肝郁氣滯：情緒不暢，肝氣郁結，氣血運行受阻，經前及經期會有小腹隱痛。 4.血瘀內阻：血行不暢，瘀阻胞宮，經期時疼痛加劇，經血可能有血塊。 5.宮寒：子宮受寒，氣血凝滯，導致經期小腹怕涼、疼痛。 綜合來看，這些癥狀的原因往往不是單一的，可能是多種因素相互作用。建議及時就醫，可通過中藥調理，如烏雞白鳳丸、艾附暖宮丸、逍遙丸等，但需遵醫囑。平時注意保暖，避免貪涼，保持心情舒暢，適當運動。

你好根據患者的這種情況中醫上初步考慮痛經病。患者考慮是寒邪內盛，氣血不足導致的。寒疝常是存在腹股溝處的一個小包，時有時無，可出現疼痛的癥狀，而您的情況，一般考慮屬于寒邪內盛，導致的痛經病、建議多休息，不要熬夜，飲食上請用容易消化的東西。不要吃吃香辣東西。不要吃肥膩、過咸的東西。不能飲酒。適當補充水果、蔬菜及水分。不用過度緊張。禁止房事。以上的中藥，是可以用的，主要是您不要吃冷凍的東西，還有就是不要操勞過度。

你好，朋友，是寒疝，這個方子可以吃的建議注意休息，加強鍛煉身體，多喝豆漿和蜂蜜，保持心情愉快