OTC 的維生素 C、B、E 膠丸可以作為日常維生素的補充，但需注意合理服用，包括服用劑量、時間、適用人群、可能的副作用及與其他藥物的相互作用等。 1. 服用劑量：一般來說，按照藥品說明書的推薦劑量服用是相對安全的。但過量服用可能引起不良反應，如維生素 C 過量可能導致胃腸道不適，維生素 E 過量可能增加出血風險。 2. 服用時間：建議飯后服用，以減少對胃腸道的刺激。 3. 適用人群：大多數健康成年人在飲食不均衡時可以適當補充，但患有某些疾?。ㄈ缏阅I功能衰竭等）的人群可能不適合。 4. 副作用：除了上述提到的，長期大量服用維生素 B 還可能導致神經感覺異常。 5. 相互作用：某些藥物（如抗凝藥等）可能與這些維生素產生相互作用，影響藥效。 總之，在考慮使用 OTC 的維生素 C、B、E 膠丸進行日常補充時，應根據自身情況，必要時咨詢醫生或藥師，以確保安全有效補充維生素。