左旋肉堿不運(yùn)動(dòng)能減下來(lái)嗎,飲食需要控制嗎
我想把一身肥肉都減下來(lái),吃左旋肉堿真的會(huì)有用嗎,為什么我吃了以后沒(méi)有感覺(jué)呢,吃了會(huì)反彈嗎
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,減肥的最好方法是少吃多活動(dòng),控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且需要堅(jiān)持,不建議服用減肥的藥物,副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥,出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥。
2015-12-19 02:51
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):減肥藥的副作用還是比較大的,嚴(yán)重的可以出現(xiàn)類似于甲亢一類的癥狀,伴有乏力、手足震顫等,此外,通過(guò)減肥藥腹瀉減肥,還容易導(dǎo)致人體營(yíng)養(yǎng)失衡,產(chǎn)生乏力、厭食等副作用,一般對(duì)于我個(gè)人而言是非常不值得提倡的。建議不要吃
2015-12-19 02:04
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