軟組織病變導致腰疼，可能是由于外傷、勞損、炎癥、感染、腫瘤等多種原因引起。常見的如腰肌勞損、筋膜炎、滑囊炎、軟組織感染、軟組織腫瘤等。 1.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能導致軟組織損傷，引起疼痛。 2.勞損：長期彎腰、久坐等不良姿勢，使腰部肌肉、筋膜等軟組織持續受力，易造成勞損和疼痛。 3.炎癥：如無菌性炎癥，常見的有腰肌筋膜炎，會出現腰部疼痛、僵硬。 4.感染：軟組織受到細菌等病原體感染，引發炎癥反應，導致疼痛。 5.腫瘤：軟組織腫瘤，包括良性和惡性，可能壓迫周圍組織產生疼痛。 總之，軟組織病變引起的腰疼原因較為復雜。一旦出現腰疼且 CT 未顯示骨骼異常，應進一步檢查以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等，必要時可能需要手術。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度勞累。

你所說的這種情況在排除腰椎和骨骼病變的情況下，最常見的就是軟組織的不適，主要是肌肉等。應該就醫進行合理的診治，避免反復或加重，同時規律作息，避免受涼熬夜勞累，調整好心態，避免壓力過大，適當地活動，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常的狀態。

單純這樣說看不到片子不好診斷是什么樣的疾病的。只要軟組織病變不是腫瘤就問題不大的，可以膏藥，活血的藥治療觀察。